世界杯赛程时间表

2026年国际足联世界杯将于2026年6月11日拉开战幕，决赛定于7月19日举行。本届赛事由美国、加拿大和墨西哥联合主办，是历史上首次有48支球队参赛的世界杯，总比赛场次将增至104场。赛程跨度39天，为历届最长。

小组赛阶段

小组赛将于2026年6月11日至7月2日进行。48支球队被分为12个小组，每组4队。每个小组的前两名以及8个成绩最好的小组第三名，共32支球队晋级淘汰赛。小组赛每日通常安排2-4场比赛，开球时间将充分考虑北美三大时区（东部、中部、太平洋）的黄金收视时段，预计为当地时间中午12:00、下午3:00、傍晚6:00及晚上9:00（北京时间约为次日凌晨0:00至中午12:00之间）。

淘汰赛阶段

淘汰赛从7月3日的32强战开始，比赛节奏加快，每日场次减少，但对抗强度骤增。

• 32强赛：2026年7月3日至7月6日
• 16强赛：2026年7月7日至7月10日
• 四分之一决赛：2026年7月11日至7月14日
• 半决赛：2026年7月15日与7月16日
• 三四名决赛：2026年7月18日
• 决赛：2026年7月19日，于纽约/新泽西的大都会人寿体育场举行

淘汰赛开球时间将更为集中，主要为当地时间下午和傍晚，以最大化全球直播收视率。

场馆与城市分布

赛事将在北美16座城市的16个场馆举行，这是世界杯历史上场馆数量最多的一届。

美国（11座城市）

• 亚特兰大：梅赛德斯-奔驰体育场（容量约71000人，半决赛场地）
• 波士顿：吉列体育场（约65000人）
• 达拉斯：AT&T体育场（约80000人）
• 休斯顿：NRG体育场（约72000人）
• 堪萨斯城：箭头体育场（约76000人）
• 洛杉矶：SoFi体育场（约70000人，开幕式场地）
• 迈阿密：硬石体育场（约65000人）
• 纽约/新泽西：大都会人寿体育场（约82500人，决赛场地）
• 费城：林肯金融体育场（约69000人）
• 旧金山湾区：李维斯体育场（约68500人）
• 西雅图：流明体育场（约69000人）

加拿大（2座城市）

• 多伦多：BMO球场（扩容至约45000人）
• 温哥华：BC Place体育场（约54000人）

墨西哥（3座城市）

• 墨西哥城：阿兹特克体育场（约87000人，历史上首个三次举办世界杯比赛的场馆）
• 瓜达拉哈拉：阿克伦体育场（约48000人）
• 蒙特雷：BBVA体育场（约53000人）

观赛时差与转播提醒

对于中国球迷而言，北美时差是观赛需考虑的首要因素。美国东部时间（纽约、亚特兰大）比北京时间晚12小时，中部时间（达拉斯、堪萨斯城）晚13小时，太平洋时间（洛杉矶、西雅图）晚15小时。加拿大与墨西哥场馆遵循相应时区。

这意味着大部分比赛将在北京时间的深夜至次日清晨进行。小组赛日间场次可能对应北京时间的凌晨0点至上午9点，而晚间黄金档比赛则对应北京时间上午8点至12点。淘汰赛的关键场次，预计会更多安排在北美傍晚，即北京时间的清晨时段。

中国大陆地区的全媒体转播权通常由中央电视台（CCTV）持有。球迷可通过CCTV-5、CCTV-5+体育赛事频道以及央视频、央视体育客户端等新媒体平台观看全部比赛的直播、点播与相关资讯。网络独家版权合作平台届时也可能提供赛事转播服务。

建议球迷提前关注国际足联官方赛程，并根据最终公布的具体开球时间（精确到分钟）规划自己的观赛安排。